新疆阿克苏地区沙雅县nbsp;发生3.2级地震据中国地震台网正式测定，9月26日1时13分在新疆阿克苏地区沙雅县发生3.2级地震，震源深度10公里，震中位于北纬41.12度，东经83.17度。震中地形：震中5公里范围内平均海拔约米。历史地震：根据中国地震台网速报目录，震中周边公里内近5年来发生3级以上地震共次，最大地震是年1月30日在新疆阿克苏地区沙雅县发生的6.1级地震（距离本次震中公里），按震级大小前50次历史地震分布如图。青海果洛州玛多县nbsp;发生3.0级地震据中国地震台网正式测定，9月26日4时17分在青海果洛州玛多县发生3.0级地震，震源深度10公里，震中位于北纬35.57度，东经99.13度。震中地形：震中5公里范围内平均海拔约米。历史地震：根据中国地震台网速报目录，震中周边公里内近5年来发生3级以上地震共88次，最大地震是年5月22日在青海果洛州玛多县发生的7.4级地震（距离本次震中公里），按震级大小前50次历史地震分布如图。突发地震时，我们该如何正确避险自救？这份地震自救指南，赶紧学起来↓↓↓综合：中国地震台网、
人民日报、青岛日报来源：河北交通广播